AVELÃ CRUA E SEM CASCA - 500 gramas
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AVELÃ CRUA E SEM CASCA - 500 gramas
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R$ 53,20
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sem jurosR$ 53,20R$ 53,20
sem jurosR$ 26,60R$ 53,20
sem jurosR$ 17,73R$ 53,20
sem jurosR$ 13,30R$ 53,20
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R$ 9,13R$ 54,78
R$ 7,94R$ 55,58
R$ 7,05R$ 56,40
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R$ 8,50R$ 59,50
R$ 7,54R$ 60,32
R$ 6,80R$ 61,20
10×R$ 6,20R$ 62,00
11×R$ 5,71R$ 62,81
12×R$ 5,31R$ 63,72
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Rica em proteínas e gorduras: Avelã com o consumo de 15 a 20 avelãs pode ocupar o espaço de uma refeição integral.

Se forem raladas, trituradas ou moídas, podem ser mais aproveitadas, pois assim cumprem uma tarefa significativa no âmbito da nutrição, especialmente na dieta de diabéticos e de pessoas que querem emagrecer, sempre sob a orientação de um nutricionista.

Possui quantidade significativa de potássio, fósforo, ferro, magnésio e vitaminas A, E, B1, B2 e C.

Por apresentar alta quantidade de vitamina B1 e possuir fósforo, é excelente para a memória.

É indicada para pessoas com diabetes, desnutrição e anemia.

Previne e reduz problemas relativos à taxa de colesterol alto.

Pessoas acima de 50 anos, consumindo 100 gramas de avelã, podem suprir 35% da necessidade diária de cácio e 20% diária da necessidadde de fósforo.